Почему на спине растут волосы

Содержание

Горб на спине и как его убрать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Стремительный рост горба на спине встречается чаще всего среди женщин, а также в детском возрасте. В норме спина имеет естественные изгибы, что объясняется анатомическими способностями скелета.

Такая форма обеспечивает амортизацию позвоночного столба, правильно распределяя нагрузку на мышцы спины. При смещении позвонков, а также при неестественном образовании изгибов, наблюдается нарушение функциональности мышц. Вследствие этого пациент ощущает как физические, так и психологические неудобства.

Факторы развития патологии

Если горб (или, как его принято называть в медицине – сложный кифоз), появился в подростковом возрасте, характеризующемся активной фазой роста костного скелета, важно дифференцировать его от других костно-мышечных заболеваний, которые достаточно часто встречаются у детей от 11 до 17 лет. Как правило, к 20 годам костный скелет полностью сформирован и если до этого момента наблюдается небольшой горб, то дальнейшая корректировка дефектов в шейном отделе весьма затруднительна.

Основные причины появления горба или сутулости чаще всего бывают вызваны:

загрузка...

1. Сидячим образом жизни

В силу физиологической неприспособленности спины к длительному сидению значительно усиливаются нагрузки на позвоночный столб, в результате чего появляется нарушение опорно-двигательного аппарата, включая развитие кифоза.

У ребенка рост горба определяется длительным сидением при школьном обучении и вопрос о том, почему происходит быстрый рост патологического образования, отпадает сам собой. Аналогичная ситуация отмечается у офисных работников, проводящих много времени сидя за компьютером.

2. Недостаточной подвижностью

Одной из основных причин появления горба является слабость спинных мышц, особенно в период активного роста. В это время требуются усиленные физические нагрузки, чтобы исключить одностороннее (чаще всего спереди) сплющивание позвонков у ребенка, при котором начинает расти маленький горбик.

3. Рефлекторным напряжением грудных мышц

Такая причина чаще всего встречается в подростковом возрасте и у спортсменов, которые стараются интенсивно накачивать мышцы груди, недостаточно уделяя внимания спинным мышцам.

4. Психологическим фактором

Важно отметить, что кифоз может иметь психосоматические причины развития. В том случае, когда сутулость рассматривается в контексте психологического процесса, это можно объяснить стремлением к защите и желанием стать незаметным, спрятаться и подчиняться более сильным.

Оборонительный рефлекс, сопровождающийся сутулостью, возникает в результате психологического давления на человека. Если смотреть от обратного, то уверенный и раскрепощенный человек не стесняется своего роста.

5. Высоким ростом

Для того чтобы поддерживать мышцы позвоночника при высоком росте, необходима определенная физическая подготовка. Кроме того, в этом случае имеет место психологическая проблема, когда люди с высоким ростом стесняются и стремятся скрыть рост, намеренно сутулясь.

Помимо вышеперечисленных причин, существуют медицинские проблемы возникновения горба, например, кифосколиоз, кифоз, образованный на фоне рахита, паралитический, посттравматический, врожденный и т.д. Кроме того, патологические изменения шейного отдела встречаются в послеоперационном периоде, а также, если задет реберный отдел позвоночного столба и в результате выполнения лучевой терапии в детском возрасте.

Лечение

Избавиться от горба невозможно самостоятельно, поэтому при появлении начальных симптомов патологии рекомендуется обратиться в медицинское учреждение, где пациента осмотрят такие специалисты, как невропатологи, мануальные терапевты, ортопеды, травматологи, вертебрологи и ряд других врачей узких специальностей.

После того, как специалисты проведут диагностическое обследование и определят причину, форму и степень развития патологических изменений в отделах позвоночного столба, назначается индивидуальное лечение, которое включает в себя:

Консервативную терапию

Такое направление в лечении особенно эффективно при развитии мобильного (постурального) кифоза и предусматривает в первую очередь использование лечебной физкультуры для того, чтобы избавиться от горба. При этом следует учитывать, что все упражнения выполняются в зависимости от тяжести состояния пациента и вида патологического изменения.

Лечебная физкультура способствует укреплению мышечного корсета, устранению дистрофии, помогает лечить сколиоз, снимает болевой симптом и блок с позвоночных сегментов.
Помимо этого, для того, чтобы выпрямить позвонки, диски и восстановить окружающие ткани, рекомендуется использовать мануальную терапию. Врач дозировано выполняет воздействие на пораженную область не чаще 1 раза в 2-3 дня.

С его помощью вполне возможно приостановить разрушение костной ткани, выровнять межпозвоночные диски, усилить кровообращение и восстановить питательную функцию. Массаж рекомендуется сочетать с использованием специальных ортезов и корсетов.

Кроме того, консервативная терапия активно использует:

  • теплолечение;
  • магнитотерапию;
  • электрофорез и ультразвук;
  • парафино-водо-и грязелечение;
  • можно делать аппликации с озокеритом.

Эффективное лечебное воздействие оказывает плавание, программа которого разрабатывается индивидуально и направлена на коррекцию деформаций в области шейного отдела, укрепление спинных мышц и улучшение дыхательной функции.

Оперативное вмешательство

В том случае, когда консервативное лечение горба, протекающего с нарушением функциональности внутренних органов и корешковой компрессией, оказывается неэффективным, вполне возможно использование хирургических методов, которые помогают исправить углы изгиба в позвоночном столбе, остановить прогресс деформаций, убрать горб, устранив компрессию нервного ствола, предупреждая повторные повреждения в дальнейшем.

Во время операции позвоночный столб фиксируется специальными конструкциями, выполненными из инертного металла. После того, как произошло хирургическое удаление горба, пациенту назначается постельный режим, а при необходимости курс медикаментозных препаратов.

В некоторых случаях возможна липосакция шейного горба, предусматривающая избавление от подкожного жира. Чаще всего к такой процедуре прибегают женщины среднего и зрелого возраста.

Профилактические мероприятия

Для предотвращения возникновения патологических кифозов и горба рекомендуется выполнение следующих условий:

  • соблюдение анатомически правильной осанки во время длительного пребывания в сидячем положении;
  • не следует сутулиться;
  • рекомендуется вести активный образ жизни;
  • если растет горб, нужно больше гулять на открытом воздухе, совмещая прогулки со спортивными занятиями;
  • следует ограничить время пребывания за компьютерами и телевизорами;
  • мебель, особенно детская, должна соответствовать росту;
  • рекомендуется сон на плоской подушке и жестком матрасе;
  • необходимо регулярное выполнение утренней зарядки и своевременная терапия хронических заболеваний позвоночной системы.

Огромное значение имеет правильное питание с исключением (или значительным ограничением) употребления в пищу углеводов, жиров и сахара.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В случае, когда пациент отмечает прогрессирование патологических изменений, необходимо обязательно обратиться к врачу, который поможет убрать горб, после этого назначит курс реабилитационных мероприятий.

Прогноз на выздоровление зависит от своевременности оказанной помощи. Как правило, консервативная терапия шейного отдела позвоночного столба актуальна при раннем обращении за медицинской помощью. В запущенных случаях последней надеждой на выздоровление является оперативная хирургия.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Пациентов интересуют такие вопросы, как вылечить пояснично-крестцовый радикулит и симптомы данного заболевания. Радикулит крестцовый встречается гораздо чаще, чем другие виды такого заболевания. Диагностируется у людей, которые достигли возраста 35–50 лет, и поражает практически 10% взрослого населения.

    Радикулит пояснично-крестцовой зоны

    Почему возникает пояснично-крестцовый радикулит?

    Радикулит пояснично-крестцового отдела позвоночника относят к патологиям, которые поражают периферическую нервную систему. Это означает, что корешки спинномозговых нервов будут сдавливаться из-за развития воспалительного процесса. Так развивается остеохондроз крестцового отдела позвоночника, переходящий потом в радикулит, который можно охарактеризовать следующими факторами:

    1. Хронический характер течения, что среди болезней поясничного отдела довольно частое явление.
    2. Происходит периодическое обострение, длящееся у того или иного человека по-разному.
    3. Развитие болезни сильно зависит от работы в сложных климатических условиях, влияния физических нагрузок, которые могут вызывать дисфункцию в работе позвоночника.

    Каковы у такого заболевания, как крестцовый радикулит, основные причины и предпосылки развития? При проявлении сильной боли в пояснице человек начинает искать средство, чтобы унять интенсивность спазмов, устранить воспалительные процессы. Отправляясь на прием к врачу, пациент получает направление на анализы и диагностику. Такие мероприятия необходимы для того, чтобы понять причины воспаления, определить, какие факторы вызвали активизацию болезни и разную интенсивность болевого синдрома.

    Причины радикулита

    При радикулите пояснично-крестцового отдела позвоночника врачи берут во внимание абсолютно все факторы, поскольку заболевание является не первичным, а вторичным проявлением другой патологии.

    К наиболее распространенным причинам того, почему возникает радикулит крестцовый, относятся последствия развития остеохондроза, которые носят дегенеративный характер. Все изменения происходят в межпозвонковых дисках. Это происходит из-за того, что они не получают нормального питания, что вызывает изменения как структурного, так и качественного направления, но невоспалительного характера. Далее происходит постепенное высыхание пульпозного ядра диска, в нем начинают возникать трещины.

    Чем выше уровень дегенерации, тем больше будет происходить выпячивание ядра, наблюдается разрыв кольца, что вызывает образование грыжи межпозвонкового диска.

    Развитие грыжи диска

    В результате этого начинают развиваться другие патологические процессы. В частности, уменьшается высота между межпозвонковыми дисками, ослабевают связки, на краях позвонков растут костные образования (остеофиты). Именно они травмируют мягкие ткани, давят на нервные окончания спинного мозга, что и провоцирует боль разной интенсивности.

    Если не лечить на этой стадии радикулит крестцовый, то может вполне развиться процесс стеноза, т.е. сужение позвоночного канала. Пострадать могут и соседние каналы, нервные волокна, через пучки которых в ноги могут передаваться болевые импульсы. Поражает боль и внутренние органы. Чем больше сдавливаются пучки нервов, тем характернее будут признаки при радикулите крестцово-поясничного отдела.

    Среди других причин отмечают:

    1. Получение травмы позвоночника.
    2. Образование на периферической нервной системе опухолей.
    3. Развитие таких болезней, как спондилолистез и артрит.
    4. Наследственность и генетическая предрасположенность.
    5. Гиподинамия.
    6. Сильная нагрузка на позвоночник, которая будет иметь регулярный и постоянный характер, что и провоцирует боль.
    7. Возникновение аутоиммунных патологий.
    8. В околопозвоночных тканях начинают развиваться воспалительные процессы.
    9. Происходит нарушение в обменных процессах, которое вызывает отложение солей и возникновение остеофитов.

    Обычно предпосылками к тому, чтобы начал проявляться крестцовый радикулит, помимо нагрузки и инфекций, становятся такие факторы, как:

    1. Наличие большого количества токсинов в организме, что вызывает сильную интоксикацию и поражение разных отделов позвоночника, внутренних органов.
    2. Переохлаждение.
    3. Физическое перенапряжение.
    4. Простуда.
    5. Грипп.
    6. Резкие движения спины, особенно в области поясничного отдела.

    Врачи установили, что один фактор не способен спровоцировать развитие остеохондроза или радикулита поясничного отдела. Для возникновения этого заболевания необходимо два условия: наличие комплекса причин (полиэтиология) и постоянный характер влияния тех или иных факторов, особенно физических нагрузок.

    Каковы симптомы заболевания?

    В первую очередь — это наличие болевого симптома, который может иметь разную интенсивность, локализацию, при резких движениях симптоматика сильно обостряется. Особенно это проявляется, когда больной двигает нижней частью тела, падает, поднимает тяжести, занимается спортом.

    Боль при радикулите Клинический симптом сильно проявляется, когда пациенты кашляют, чихают, напрягают мышцы живота.

    У людей, которых поразил радикулит в пояснице, будет сильно ограничены движения. Например, при попытках наклониться в разные стороны.

    Нарушаются двигательные функции, когда люди не могут встать на носочки или согнуть пальцы ног.

    Среди довольно специфических симптомов при радикулите стоит отметить те, которые связаны с болевыми проявлениями.

    1. Симптом Нери проявляется, если болезненность охватывает нижнюю часть тела, и начинает усиливаться, когда человек резко наклоняет голову вперед.
    2. Симптом Бонне — боль поражает седалищный нерв на ягодице, и там, где происходит поражение, начинает сглаживаться складка под ней.
    3. Симптом Бехтерева — боль способна вызвать рефлекторное сгибание ноги. Наблюдается чаще всего, когда больной пытается из лежачего положения сесть или встать.
    4. Симптом Ласега отмечается врачами у пациентов в разных отделах позвоночника или других частях тела. В частности, ягодичной, поясничной области, задней поверхности ноги. Если ногу выпрямить и попытаться поднять, лежа на спине, тогда боль может стать невыносимой.
    5. Симптом Дежерина проявляется при попытке чихнуть или покашлять.

    Симптомы болезни Бехтерева

    Радикулит крестцовый имеет и другие симптомы, о которых нужно информировать врача, чтобы он мог назначить адекватное лечение. Признаки заболевания принято делить на 3 группы:

    1. Слабость мышц, вызванная тем, что происходит компрессия нервных импульсов. В результате начинает нарушаться функциональность и работоспособность мышц.
    2. Нарушается чувствительность, что вызвано сдавливанием корешков нервных окончаний. Это вызывает самые разные неврологические симптомы, в результате чего происходит нарушение в процессах прохождения нервных импульсов. Больные в этом случае будут ощущать жжение, покалывание, мурашки, онемение.
    3. Болезненность, болевые спазмы и ощущения, которые могут быть быстропроходящими или длительными, отличаются по характеру и интенсивности.

    Болевая симптоматика имеет собственную классификацию:

    Воспаление седалищного нерва

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    1. Люмбоишиалгия, которая признана довольно специфическим болевым проявлением. Это совмещение прострела и боли в ягодице, спине. Отличительной чертой является длительная, ноющая и жгучая боль, которая ощущается в пояснице, начинает отдавать в левую или правую ногу.
    2. Прострел, который называется в медицине эффект люмбаго. Это очень острая боль в пояснице, которая начинает беспокоить человека при увеличении физического напряжения и нагрузок на поясницу или же когда произошло переохлаждение. Приступ может длиться от 2–3 минут до 24 часов. Спровоцировать боль могут разные факторы, среди которых часто встречаются спазмы в мышцах, межпозвонковая грыжа, смещение позвонков.
    3. Ишиас — это боль, которая поражает самый низ поясничного отдела, переходя в ягодицу. Болезненность способна мигрировать по ноге, переходить в стопу. Одновременно наблюдается стреляющая боль или мышечная слабость

    Если болезнь прогрессирует, тогда могут наблюдаться и внешние изменения. Наиболее часто это увеличение кифоза и сколиоза, распрямление поясничного лордоза.

    Как лечить заболевание?

    Как лечить пояснично-крестцовый радикулит? Терапия подбирается индивидуально для каждого пациента, исходя из клинической картины и симптоматики, стадии и причины воспалительного процесса.

    Массаж поясничной зоныЛечение заболевания носит комплексный характер, что предусматривает прием медикаментов, прохождение физиотерапии, посещение массажного и лечебно-физкультурного кабинета.

    Что представляет собой крестцовый радикулит, симптомы и лечение данного заболевания — такие вопросы больные задают лечащему врачу. Обычно консервативная методика лечения предусматривает соблюдение постельного режима, если болезнь стала обостряться, ношение корсета, прием таблеток и различных препаратов наружного применения, употребление миорелаксантов.

    Обязательно назначаются инъекции, проводится вытяжение позвоночника. Физиотерапевтические процедуры помогают избавиться от боли и провести профилактические мероприятия хронического радикулита. Укрепить мышцы позвоночника можно с помощью лечебной физкультуры. Можно как заниматься в специальном учреждении, так и выполнять упражнения дома.

    Упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника

    Когда назначают оперативное лечение?

    Если медикаментозная терапия, применение народных методов лечения не приносят желаемого эффекта, тогда назначается оперативное вмешательство.

    Показаниями к этому могут быть:

    • сильный болевой синдром, имеющий постоянный характер и не проходящий более 4 месяцев при консервативном лечении;
    • наличие яркой неврологической симптоматики;
    • если наблюдаются дистрофические изменения в позвоночнике, изменение в нем состава спинномозговой жидкости.

    Также пациент может жаловаться на проблемы с передвижением, дисфункцию тазовых органов.

    Антон Игоревич Остапенко

    • Приступ радикулита
    • Втирание мази при радикулите
    • Гимнастика при радикулите
    • Массаж при радикулите позвоночника
    • Защемление седалищного нерва при беременности
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Как избавиться от горба на спине: действенные методы

    горб на спинеПозвоночник человека имеет физиологические изгибы, обеспечивающие его гибкость и подвижность при любых нагрузках. Два изгиба вперед (вогнутости) называются шейным и поясничным лордозом, два изгиба назад (выпуклости)– грудным и крестцовым кифозом.

    Вследствие некоторых заболеваний, травм или нарушений осанки может сформироваться патологический кифоз с углом искривления позвоночника более 30 градусов.

    Визуально это выглядит как горб на спине, заметный при повороте в профиль, его локализация, форма и выраженность зависят от особенностей патологического процесса, вызвавшего деформацию.

    Горбы бывают разные — жировые и очень опасные

    Под горбом может подразумеваться и патологический кифоз, и жировое накопление в верхней части спины, более характерное для женщин старше 45-ти лет и называемое холкой или вдовьим горбиком.

    Вдовья холка образуется в результате гормональных изменений в организме женщины в период климакса, но может появиться и в более молодом возрасте из-за остеохондроза шейных позвонков, хронических гормональных нарушений, неправильного обмена веществ в организме.

    Это не патология позвоночника, а всего лишь жировая прослойка, дефект в большей мере косметический. Хотя такой горбик может перекрывать сосуды, нарушая кровоснабжение мозга, вызывая мигрени, головокружения, повышение давления, онемение рук.

    Дефект достаточно легко исправляется с помощью правильной организации спального и рабочего места, специальной гимнастики и массажа.

    Намного серьезнее обстоит дело с самой распространенной причиной появления горба на спине — кифозом, название которого переводится с греческого как «горбатость», «согнутость».

    Если в норме это физиологический изгиб, выполняющий амортизирующую функцию то в патологии – серьезный порок формы позвоночника, симптом многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

    Проявляется дугообразной выпуклостью назад или горбом на спине, в выраженной форме чаще всего сочетается со впалостью грудной клетки и укорочением туловища.

    Формы кифозного искривления

    Патологический кифоз может быть:

    • врожденным;
    • приобретенным.

    По степени тяжести:

    • легким (1-я степень) – угол искривления позвоночника не превышает 40 градусов;
    • умеренным (2-я степень) – угол искривления 40-60 градусов;
    • тяжелым (3-я, 4-я степень) – угол искривления свыше 60-71 градусов.

    По степени стойкости деформаций:

    • фиксированным, не поддающимся коррекции;
    • мобильным, исправляющимся в положении лежа, коррегируемым с помощью консервативного или хирургического лечения.

    По течению:шейный кифоз

    • прогрессирующим, в зависимости от изменения угла выгнутости за год прогрессия может быть медленной или быстро развивающейся;
    • не прогрессирующим.

    По форме:

    • углообразным в виде горба с вершиной из 1-2-х остистых позвонков;
    • дугообразным в форме вытянутой короткой дуги.

    Врожденная деформация

    Врожденные кифотические деформации обусловлены аномалиями развития передних отделов позвоночника — клиновидными или половинными позвонками в грудном отделе, сращением (конкресценцией) тел позвонков из-за внутриутробных нарушений развития плода.

    Генотипический кифоз имеет наследственный характер, передается из поколения в поколение по доминантному признаку.

    Приобретенные формы искривления

    Приобретенные деформации обусловлены нарушениями осанки, травмами, заболеваниями опорно-двигательной системы, костной ткани.

    Выделяют следующие разновидности приобретенного кифоза:

    1. Постуральный (осаночный) или функциональный, который называют также круглой спиной, развивается у подростков и людей до 30-ти лет, чаще девочек и женщин, в результате постоянной сутулости при слабости мышц, поддерживающих положение тела.
    2. Юношеский кифоз при болезни Шейермана-Мау развивается в период активного роста ребенка, чаще всего в подростковом возрасте Юношеский кифозу мальчиков. Характеризуется прогрессирующей кифотической деформацией грудного отдела позвоночника с уплотнением пораженных позвонков. При болезни Кальве высота одного или нескольких позвонков значительно меньше остальных, что приводит к клиновидной деформации позвоночного столба. Чаще всего данное заболевание диагностируется у мальчиков 7-15 лет.
    3. Паралитический горб развивается на фоне заболеваний, вызывающих паралич мышц – детского церебрального паралича, полиомиелита, мышечной дистрофии.
    4. Рахитический проявляется в младенческом возрасте или у старших детей, перенесших рахит в раннем возрасте. Из-за мягкости костной ткани и слабости мышц позвонки меняют форму и смещаются.
    5. Посттравматическая деформация возникает после травм позвоночника – компрессионных и оскольчатых переломов, смещений, неудачной стабилизации позвонков после операций.болезнь Бехтерева
    6. Дегенеративный кифоз развивается вследствие заболеваний, ведущих к дегенеративно-дистрофическим изменениям анатомических структур позвоночника – остеохондрозе, спондилоартрозе, спондилезе.
    7. Старческий горб развивается и прогрессирует после 60-70 лет преимущественно у женщин из-за патологических дистрофических изменений в межпозвонковых дисках остеопорозных позвонков, изменяющих положение, дегенерирующих и прорастающих соединительной тканью.
    8. Туберкулезный спондилит вызывает развитие кифоза с деформацией в виде выраженного остроконечного горба.
    9. На поздних стадиях болезни Бехтерева спина от начала шеи до крестца образует непрерывную дугу.

    Горб «вырастает» не сразу

    Горб на спине появляется постепенно и проявляется он следующими симптомами:

    1. Легкая степень – умеренное нарушение осанки, сутулость с небольшим углом наклона, быстрая утомляемость мышц спины, незначительная боль в спине, усиливающаяся при физических нагрузках.
    2. Средняя степень – выраженная согнутость, горбатость спины, впалая грудь, выступающий вперед живот, втянутые плечи, разведенные лопатки. После долгого сидения спина принимает С-образную форму, остается выпуклой в положении лежа на животе. Подбородок из-за смещения положения шеи выдвигается сильно вперед.
    3. Тяжелая степень – спина принимает S-образную форму, поскольку развивается компенсирующее усиление поясничного лордоза, уменьшается рост за счет деформации туловища, снижается тонус мышц в руках и ногах, появляется непереносимость длительных физических нагрузок. Происходят не только внешние изменения, но и выраженные нарушения функций внутренних органов из-за уменьшения объема грудной клетки и опускания диафрагмы. Дети с тяжелым патологическим кифозом отстают от сверстников в физическом развитии.

    Форма и степень тяжести нарушения подтверждается с помощью рентгенографии, МРТ, компьютерной томографии.

    Что можно сделать?

    Избавиться от горба помогут врачи следующих специальностей: ортопеды, вертебрологи, мануальные терапевты, невропатологи, травматологи, ревматологи. Выбор методов лечения зависит от причины, формы и степени выраженности патологии.

    При кифозах, связанных с дегенеративными изменениями или системными заболеваниями терапия должна быть направлена на лечение основной патологии.

    Консервативное лечение

    Консервативные методы терапии эффективны при мобильных кифозах, и должны применяться в комплексе:

    1. Лечебная физкультура – обязательная методика, позволяющая скорректировать деформацию, увеличить подвижность лечебная физкультура для избавления от горбапозвоночника, правильно расположить все его части. Все гимнастические упражнения должны назначаться строго индивидуально в зависимости от формы патологии, с акцентом на развитие силы и статической выносливости для закрепления навыков правильной осанки.
    2. Физиотерапия укрепляет мышечный корсет, устраняет дистрофию мышц и болевой синдром, снимает блоки позвоночных сегментов. Методы: магнитотерапия, теплолечение, электростимуляция мышц спины и живота, электрофорез, озокеритовые аппликации, лечение парафином, водолечение, грязелечение, ультразвук.
    3. Мануальная терапия позволяет изменить состояние позвонков, позвоночных дисков и окружающих тканей путем воздействия рук врача на проблемную часть позвоночника со строго дозированной нагрузкой. Процедура проводится раз в 3 дня.
    4. Массаж позвоночника оказывает тонизирующее действие на мышцы, усиливая их массаж позвоночникаактивность и улучшая трофику тканей, улучшает кровоток и восстанавливает питательные функции. Приостанавливает разрушение костей и межпозвоночных дисков, укрепляет мышцы спины, предотвращает прогрессирование заболевания.
    5. Ортезирование – ношение подобранных в индивидуальном порядке ортопедических реклинаторов, корсетов.
    6. Лечебное плавание должно проводиться только под наблюдением инструктора, оно способствует коррекции деформации, укреплению мышц спины, улучшению функции дыхания. Тренировочная программа создается индивидуально в соответствии со спецификой патологии.

    Как убрать холку-горб на спине за несколько минут в день:

    Хирургия, как крайняя мера

    Если консервативное лечение при выраженном кифозе с нарушением функций внутренних органов и компрессией корешков результата не дает, может потребоваться оперативное вмешательство.

    Операции позволяют исправить угол изгиба позвоночника, остановить прогрессирование деформации, убрать горб, устранить компрессию нервных стволов и защитить их от повреждения в будущем.

    Позвоночник фиксируется конструкциями из инертных металлов. После операции показан постельный режим с последующим ношением корсета.

    Профилактика образования горбов и деформаций

    Чтобы предотвратить развитие патологического кифоза и образования горба у взрослых и детей, необходимо выполнять следующие рекомендации:

    • соблюдать правильную осанку, позу при учебных занятиях;правильная осанка
    • не сутулиться при сидении и ходьбе;
    • больше двигаться, чаще бывать на свежем воздухе;
    • меньше времени проводить за компьютером и перед телевизором;
    • следить за тем, чтобы высота стула и стола для занятий соответствовала росту человека, рабочее место было хорошо освещено;
    • спать на жестких матрацах и невысоких подушках;
    • выполнять физические упражнения, укрепляющие мышечный каркас спины;
    • заниматься физкультурой и спортом, регулярно посещать бассейн, делать зарядку по утрам;
    • вовремя лечить заболевания позвоночника;
    • при первых признаках сутулости обращаться к врачу;
    • питаться полноценно, сбалансировано и правильно.

    Чем чревато!?

    При тяжелых прогрессирующих формах кифоза с образованием горба возникают множественные осложнения:

    • компрессия корешков, развивающаяся за счет сужения позвоночного канала, приводит к парезам и параличам нижних конечностей, нарушению функций тазовых органов;боли в спине при искривлении
    • происходит быстрое старение позвоночника, что вызывает сильную боль в спине, мешающую нормально передвигаться;
    • поражаются межпозвонковые диски, развивается остеохондроз;
    • избыточные механические нагрузки при дистрофии дисков ведут к формированию дисковых грыж, воспалению корешков спинномозговых нервов;
    • смещение центра тяжести создает избыточную нагрузку на стопы, приводящую к плоскостопию, в свою очередь плоскостопие ведет к повышению нагрузки на коленные и тазобедренные суставы ног с последующими артрозными изменениями в них;
    • затрудняется подвижность грудной клетки при дыхании, что ведет к формированию хронической дыхательной недостаточности, гипоксии, сердечным нарушениям;
    • изменение положения сердца и сосудов вызывает нарушения кровообращения, опущение диафрагмы увеличивает внутрибрюшное давление, что создает предпосылки для развития хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.

    Добавить комментарий