Можно ли вылечить плоскостопие у ребенка 10 лет

По каким причинам у ребенка болят колени, диагностика и методы лечения патологий

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боль в колене ребенка

Дети и подростки нередко жалуются на боль в коленях, что может вызывать настороженность у родителей, однако, чаще всего это обусловлено повышенной двигательной активностью, нагружающей опорно-двигательную систему ребенка. Колени испытывают большую нагрузку в детском возрасте, и такое явление, как перенапряженные связки, мышцы и суставы, может приводить к частым болям в коленках у детей.

Введение

Однако стоит принять во внимание, что ряд патологических состояний и заболеваний может проявляться болевыми симптомами, и если у ребенка болят колени, на это стоит обратить внимание. Предварительно родителям необходимо провести краткую диагностику в домашних условиях, которая поможет понять, почему ребенок жалуется:

  1. Расспросить ребенка, не было ли у него травм колена – ушибов и растяжений, ссадин вследствие падений, ударов во время физической активности.
  2. Осмотреть и осторожно прощупать колено, на которое ребенок жалуется – такие признаки, как покраснение кожи, локальный подъем температуры, отечность и боль, могут указать на воспаление сустава вследствие травмы или по другим причинам.

Осмотр коленей ребенка

загрузка...

Разовая болезненность вследствие небольших травм обычно быстро проходит без последствий, однако, если ребенок жалуется на частую или постоянную боль в колене, острую или ноющую, это повод обратиться к врачу за подробным исследованием.

Почему обычно болят колени у ребенка: симптоматика

Травма

Травматическое повреждение — наиболее частая причина боли в колене у ребенка. Несмотря на частоту получения ушибов и растяжений, стоит прислушаться к ребенку, если он жалуется на сильную или долго непроходящую боль. У детей костно-суставная система еще не сформирована, легко получает вывихи, разрывы связок и мягких тканей, трещины и переломы костей. Боль при травматическом повреждении характеризуется появлением сразу после нанесения травмы – ударе колена, резком повороте, перегрузке конечности.

Травма колена обусловливает появление следующих признаков:

  • отечность поврежденной области;
  • синюшность кожного покрова в месте поражения;
  • онемение кожи, снижение чувствительности на ноге ниже колена;
  • ограничение движения вплоть до полной блокировки – ребенок не может ногу разогнуть или согнуть;
  • боль не уходит спустя несколько дней после получения травмы, она сильная, интенсивная, мешает ходьбе.

Травма колена ребенка

У девочек после 10 лет, чаще – после 13 наблюдается нередкое смещение коленной чашечки даже при небольших травмах, повторяющееся при нагрузке на колено в дальнейшем.

Воспалительный процесс

Об остром воспалении говорит обычно резкая, выраженная боль, при хронизации она может стихать на какое-то время и нарастать в периоды обострений.

Воспаление сопровождает следующие заболевания коленного сустава:

  • инфекционный артрит – возникает при занесении в сустав инфекционных агентов с током крови или при повреждении его целостности при травме;
  • ревматизм. В детском возрасте он редко приводит к заметным деформациям и изменениям в суставе, но при частых ангинах у ребенка и проблемах с сердцем его нельзя исключать из предполагаемого ряда диагнозов;
  • септический бурсит – поражение сумки сустава, вызванное инфекцией;
  • остеомиелит – тяжелое воспалительное заболевание костной ткани;
  • тендинит – воспалительный процесс в сухожилиях по причине травмы, перегрузки;
  • ювенильный артрит – частое заболевание детского и подросткового возраста, с неясной этиологией, ассоциировано с аутоиммунной агрессией.

Повышенная нагрузка

Колени и другие сочленения скелета могут болеть в случае активных занятий спортом с большой нагрузкой на коленные суставы. В этом случае боль обусловлена растяжением сухожилий, перегруженными суставами, травмами мягких тканей. Также нагрузка на суставы возникает при наличии лишнего веса. Такая боль характеризуется постепенным нарастанием интенсивности и проявляется, как правило, симметрично, затрагивая оба колена.

Интенсивный рост

Хотя не считается патологическим явлением, но является частой причиной жалоб ребенка, что болит нога. Рост костей вызывает растяжение связок, мышц и сосудов, дополнительную нагрузку на суставы, что проявляется болью, усиливающейся по ночам. Признаками, что боль в ногах обусловлена именно ростом, считаются следующие:

  1. Массаж и согревающие мази снимают боль.
  2. Болеть может одна конечность.
  3. Ночные боли после интенсивных дневных нагрузок на ноги.
  4. Возраст 10-15 лет.

Интенсивный рост ребенка

Аномалии развития

Боль в колене у ребенка может быть проявлением патологий развития сустава, костей и мягких тканей ног. В ряду таких состояний чаще всего диагностируются следующие:

  1. Пороки развития менисков коленного сустава.
  2. Аномалии развития тазобедренного сустава с ущемлением бедренного нервно-сосудистого пучка.
  3. Плоскостопие, врожденное или приобретенное, влияющее на развитие костей и суставов ноги.
  4. Болезнь Осгуда-Шлаттера, встречается у подростков 10-15 лет, чаще у мальчиков, провоцируется спортивными нагрузками. Боль при этом состоянии выражена по ночам.
  5. Врожденные нарушения анатомического строения.
  6. Кисты и опухоли в области сустава.

Плоскостопие

Психологический фактор

В случае недостатка родительского внимания ребенок может жаловаться на боль в колене, причем это может быть как симуляцией, так и возможным психосоматическим проявлением проблем отношений с матерью. Обычно боль характеризуется появлением в моменты, когда ребенку не хватает материнской ласки, при перетягивании родительского внимания в сторону младших детей и подобных ситуациях психологического характера.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как лечить

Не всякая боль в колене у ребенка требует лечения и, тем не менее, оставлять подобные проявления без внимания нельзя. Оказание помощи детям при жалобах на боль в коленном суставе зависит от характера боли и причин, ее вызывавших.

  1. В случае травматического повреждения на больное место прикладывается холод – например, пакет со льдом, ноге обеспечивается покой. Ребенка необходимо госпитализировать для оказания квалифицированной помощи в случае переломов, вывихов коленного сустава или разрывов мягких тканей.
  2. Воспалительные явления требуют обращения к врачу и ряда диагностических мероприятий, с назначением в дальнейшем специализированного курса терапии — как консервативной, так и операционной. В домашних условиях облегчить болезненные симптомы в коленном суставе у ребенка можно применением местных средств – противовоспалительных и обезболивающих мазей.
  3. При болях необходимо сокращение физических нагрузок или отказ от них до установки диагноза, прохождения лечения и снятия симптоматики.
  4. Если боль обусловлена возрастными изменениями, снять ее можно массажем и растираниями ноги с согревающими средствами.

Массаж колена ребенка

Боль в коленях у ребенка может быть как симптомом активного роста, так и сигналом о начинающейся болезни, поэтому оставлять его жалобы без внимания нельзя. Чем раньше проведена диагностика и начато лечение коленного сустава, тем выше вероятность полного излечения и нормализации функций суставов.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее...

Влияние плоскостопия на осанку

Нагрузку, которая оказывается при ходьбе на ноги, можно сравнить с той, что космонавты получают во время взлета корабля. Но за счет расположения соединений при движении, благодаря амортизации, защищается весь организм от травм.

Когда отсутствует функция амортизации, сотрясается весь опорно-двигательный аппарат. Из-за этого оказывается влияние на позвоночный столб и, как результат, портится осанка. Недуг начинает проявляться, когда ребенок сутулится либо немного клонится в правую или левую сторону. Через некоторое время не обнаруженный вовремя недуг способствует кривизне позвоночного столба и у ребенка появляется кифоз или сколиоз.

Важно понимать, что, если вовремя не сделать диагностику и не вылечить проблему, в возрасте 10 лет могут развиться негативные последствия.

Первые шаги малыша

Как вылечить у ребенка плоскостопие?

Многие родители, заметив, что малыш неправильно стоит, начинают задаваться вопросом: как определить плоскостопие у ребенка и что делать дальше? Изначально необходимо сходить на прием к ортопеду, который проведет диагностику и назначит дальнейшие действия. Как правило, определяется лечение в домашних условиях, но иногда требуется посещение массажиста.

Выявленный недуг легко лечится до 18 лет при помощи консервативных способов, для этого используются ортопедические стельки, коврики и другое. Методы лечения назначаются в индивидуальном порядке, учитывается степень патологии и возраст пациента.

Консервативные методы лечения

К консервативным методам лечения можно отнести:

  • теплые ванночки для ног;
  • проведение массажа голеней и ступней;
  • для лечения используются коврики, по которым пациент ходит;
  • физиотерапия — парафиноозокеритовые аппликации, душ Шарко, электростимуляция.

Задача лечения заключается в улучшении кровообращения, что, в свою очередь, помогает пораженным связкам и костям переносить нагрузку.

Для малышей в обязательном порядке ортопед назначает проведение ЛФК, ведь из-за плоскостопия может произойти деформация коленных суставов. При помощи таких физических упражнений появляется возможность скорректировать походку, поднять соединения на ступнях и укрепить мышцы. ЛФК нужно проводить каждый день, чтобы предотвратить дальнейшую деформацию.

Гимнастика для стоп

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Длительность процедуры составляет около получаса, поскольку только так возможно избежать запущенной стадии плоскостопия, детей нужно стимулировать. Самым маленьким следует проводить зарядку в форме игры, так как не все дети в таком возрасте могут выдержать длительную процедуру.

Многие родители утверждают, что это слишком долго и малыш устает, но не стоит поддаваться на его капризы, поскольку в дальнейшем могут возникнуть проблемы гораздо серьезнее.

Комплекс упражнений

Эти упражнения помогут как предотвратить плоскостопие, так и вылечить его.

  • на протяжении 2 минут поочередно ходить то на пятках, то на носках;
  • разложить на полу карандаши и попросить ребенка сгрести их ногами;
  • поставить ноги на книгу, толщина которой не более 2 сантиметров и поочередно поднимать пятку и носок;
  • далее выполнять то же упражнение, поднимая только пятки;
  • разложить на полу мелкие предметы и дать задание ребенку собирать их при помощи пальцев ног;
  • выполнять упражнение «косолапый мишка» — ребенок на протяжении нескольких минут ходит исключительно на внешней стороне стопы;
  • для выполнения следующего упражнения необходимо, чтобы малыш встал на носочки и 15 раз присел, не ставя пятки на пол;
  • посадить ребенка на стул, а на пол положить скалку, которую нужно катать вперед и назад.

Полезным будет также упражнение, которое выполняется на велосипеде, педали которого имеют конусообразную форму. Положительный эффект окажут и ходьба на песке, плавание, лазание по канату и регулярное выполнение приведенного выше комплекса упражнений.

Ортопедические стельки

Использование ортопедических стелек

Кроме ЛФК, ортопеды советуют использовать специальные стельки. Такое изделие снимает нагрузку с деформированной области и помогает вылечить начальную стадию недуга. Желательно заказывать ортопедические стельки в специальных магазинах или аптеках, для этого сначала снимается слепок стопы, по которому изготавливается стелька.

Важно знать, что стелька подстраивается под обувь и по этой причине необходимо при покупке новой обуви заказывать под нее отдельную пару стелек. Желательно, чтобы в ботинках задник был как можно жестче, низкий каблук и эластичная подошва.

Что касается хирургических методов лечения, то к ним прибегают только после того, когда ни стельки, ни коврики, ни ЛФК не оказали положительного результата. Во время операции хирург закрепляет кости стоп в правильном положении при помощи титановых имплантатов.

Ортопедические коврики

Польза такого изделия для ребенка при плоскостопии заключается в том, что повышается кровообращение нижних конечностей, тонизирует мышечную ткань ступней, мышцы ступней становятся более крепкими, улучшается тонус всего организма благодаря воздействию на биологически активные точки, расположенные на ступнях.

На сегодняшний день такие коврики можно приобрести в любом магазине ортопедических товаров. Их изготавливают для всех возрастов и разных проблем. Для малышей можно выбрать коврик любого цвета с его любимым сказочным персонажем.

Коврик для массажа как профилактика от плоскостопия

Преимущества ортопедического коврика:

  1. Это изделие не в состоянии самостоятельно вылечить плоскостопие, однако выполняет важную роль в комплексном лечении, без него от недуга избавиться намного сложнее.
  2. Его можно использовать не только детям, но и взрослым, у которых есть артрозы либо варикозное расширение вен.
  3. Обычно дети не проявляют особого желания ходить по нему, но для этого производители делают их яркими и с различными рисунками.
  4. Если лечебный коврик изготовлен из натурального материала, то это способствует скорейшему выздоровлению. Некоторые родители предпочитают самостоятельно делать такое изделие, и, как утверждают специалисты, в некоторых случаях домашний коврик оказывается намного эффективнее.

Однако важно позаботиться о том, чтобы коврик, сделанный своими руками, был действительно полезным, для этого можно проконсультироваться у массажиста или ортопеда.

Меры профилактики при плоскостопии

Чтобы у ребенка не развилось заболевание, нужно выполнять несложные профилактические действия. Внимательно относиться к выбору детской обуви. Она должна быть мягкой и комфортной, не сдавливать и не натирать ногу и при этом фиксировать ее в правильном положении. Каблук не должен быть выше, чем 3 см. Стоит знать, что обувь вовсе без каблука способствует тому, что через некоторое время у ребенка будут выявляться первые признаки плоскостопия. Сама обувь должна дышать, для этого желательно отдавать предпочтение натуральным материалам.

Дети - наше будущее

Детям желательно как можно чаще позволять в летнее время ходить босыми по траве, песку и другим поверхностям. Включить в ежедневный прием пищи продукты, в которых есть витамин D, фосфор, кальций. Такая пища будет способствовать нормальному формированию мышц и костей в организме. Каждый день проводить зарядку с ребенком.

Плоскостопие — это не просто косметический дефект, но и болезнь, которая может привести к серьезным последствиям. Как выявить проявления плоскостопия у своего ребенка? Просто необходимо внимательно за ним наблюдать.

2016-11-07

Добавить комментарий