Лечение артрита и артроза стопы ног

Лечение артроза стопы медикаментами и народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

В настоящее время огромное количество людей жалуются на суставы. Связано это может быть с различными травмами, неправильным образом жизни, полным отсутствием силовых нагрузок. Как показывает практика, одним из самых распространенных заболеваний на сегодняшний день считается артроз или остеоартроз стопы. Следует отметить, что в основном им страдают люди трудоспособного возраста.

Содержание:

  • Причины развития заболевания
  • Симптомы заболевания
  • Традиционные методы лечения
  • Физиотерапия при артрозе
  • Применение средств народной медицины

Данное заболевание значительно ухудшает качество жизни, а соответственно, человек чувствует себя некомфортно и старается узнать, как вылечить артроз стопы. Как правило, такой вид артроза больше всего развивается в области больших пальцев ног. Не заметить или не почувствовать данное заболевание практически невозможно. Поэтому, если вы предполагаете, что у вас остеоартроз стопы, вам срочно нужно обратиться к врачу, конечно же, если у вас действительно есть веские основания так думать.

Причины развития заболевания

Хотелось бы отметить, что в настоящее время существует огромное количество причин возникновения данного заболевания. Каждый человек индивидуален, но все же можно выделить общие причины, то есть, самые распространенные:

загрузка...
  • лишний вес, ведь нагрузка идет в основном на ноги, а стопы являются самым главным элементом;
  • плоскостопие, которое само по себе является серьезным заболеванием, поэтому не стоит давать развиваться еще одной болезни;
  • ношение не совсем удобной обуви или обуви на каблуках;
  • длительное пребывание на ногах;
  • искривление позвоночника;
  • неправильное питание;
  • генетическая предрасположенность.

Как видим, причин достаточно много, поэтому не стоит забывать о том, что болезнь может коснуться каждого человека.

Симптомы заболевания

Признаки артроза различаются при разной степени тяжести заболевания.

Первая степень

При артрозе стопы первой степени человек чувствует дискомфорт в ногах. Появляются периодические боли, которые чаще всего возникают в передней части стопы.

Особенно сильно данный симптом проявляется после различных физических нагрузок или же просто после долгого и сложного дня на ногах.

Другими словами, боли в стопах – это первый признак того, что пора бить тревогу.

Вторая степень

Характеризируется более выраженными болями. Человек все чаще чувствует себя некомфортно даже в том случае, если он весь день пролежал на диване и не давал нагрузку на ноги и на стопы. Также на данной стадии появляется уплощение головки плюсневой кости. Это приводит к более ограниченным и скованным движениям.

При ходьбе человек чувствует дискомфорт, ему достаточно больно полностью ступать на ногу. Также во многих случаях боли носят постоянный характер. На фото видны изменения внешнего вида ступней.

Третья стадия

Последняя и самая сложная. На этой стадии стопа начинает деформироваться (деформирующий артроз), а движения практически невозможны. В этом случае вам поможет только врач, который пропишет медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство.

На данной стадии заниматься самолечением нельзя, так как вы можете еще больше навредить самому себе.

Традиционные методы лечения

Лечение артроза стопы, которое назначит врач, не будет эффективным, если не придерживаться следующих простых советов:

  1. В первую очередь, нужно подобрать мягкую и удобную обувь, которая бы нигде не терла. При ходьбе вы не должны чувствовать себя скованно, как будто вы находитесь в кандалах. Также желательно, чтобы ваша нога «дышала». Женщинам следует полностью исключить из своего гардероба обувь на высоком каблуке или же оставить ее до лучших времен.
  2. Если у вас есть лишний вес, то вам в срочном порядке нужно от него избавиться. Конечно же, никто не говорит о жестких диетах или о сильных физических нагрузках. Достаточно лишь правильно питаться, а также регулярно заниматься своим телом. Если вы постоянно будете соблюдать режим, то можете быть уверены в том, что вес будет сброшен вами очень быстро.

Чаще всего данное заболевание лечат нестероидными противовоспалительными средствами, например, ибупрофеном или ортофеном. Именно они очень эффективно снижают боль в суставах, а также снимают воспалительный процесс. Особенно если речь идет о такой разновидности, как артроз большого пальца стопы – лечение поможет восстановить подвижность. Также есть большая вероятность того, что вам пропишут различные анальгетики, которые также помогают избавиться от боли.

В том случае, если стандартное медикаментозное лечение окажется бесполезным, то будьте готовы к тому, что вам будет назначено внутрисуставное введение стероидных препаратов. Несомненно, они являются более эффективными, соответственно, быстрее помогут вам избавиться от данного заболевания.

Также вам могут прописать хондропротекторы. Они предотвращают и останавливают деформацию сустава и разрушение хрящей. К тому же они очень сильно укрепляют сустав, поэтому являются достаточно полезными.

Физиотерапия при артрозе

Среди методов физиотерапии выделяются следующие:

  1. Средневолновое ульрафиолетовое облучение (СУФ). Метод предполагает воздействия ультрафиолета с целью снижения болевых ощущений. Процедуры проводят с частотой 1 раз в день или 1 раз в 2 дня.
  2. Инфракрасная терапия лазером. Облучение лазером воздействует на нервные окончания, улучшает кровообращение и успокаивающе влияет на больного.
  3. Низкоинтенсивная ультраволновая терапия. С помощью данного метода добиваются уменьшения отека и болезненности сустава.

Также в зависимости от сложности заболевания используется магнитотерапия, ультразвуковая терапия, назначают радоновые и сероводородные ванны и т.д.

Применение средств народной медицины

Лечить артроз в домашних условиях возможно и в некоторых случаях это довольно эффективно. Главное – перед применением любых средств посоветоваться с лечащим врачом. Вот несколько простых рецептов:

  1. Для ножных ванночек подойдут травы душицы, фиалки трехцветной, чабреца, багульника, можжевельника. Траву заваривают и добавляют в воду комфортной температуры.
  2. Наши предки применяли компрессы из спирта, меда и соли. Данное средство прикладывать на суставы и оставлять на ночь.
  3. Можно сделать настойку из 100 г эвкалипта и полулитра водки. Настаивать неделю в темном месте. Каждый вечер перед сном настойку втирать в ступни.
  4. Настоящий целитель при артрозе – это лопух. Его лист прикладывают к суставу, предварительно помяв и побрызгав тройным одеколоном, обматывают целлофаном и укутывают. Это нужно сделать на ночь. Народные целители рекомендуют во второй день к одеколону добавить мед, а на третий – кашицу из чеснока. В четвертый день прикладывать лист лопуха с применением мази Вишневского.
  5. Такое непривычное пока для нас лечение, как гирудотерапия (при помощи пиявок) дает также неплохие результаты.

Лечение артроза народными средствами позволяет снизить болевые ощущения и приостановить разрушительные процессы в суставах.

С таким состоянием, когда болят суставы ног, сталкиваются многие люди, особенно в пожилом возрасте, хотя ухудшение экологии, качества пищи, и стрессовый образ жизни омолаживают многие патологии опорно-двигательного аппарата. Не стоит забывать, что ноги могут болеть и по причине переутомления, после получения травм, поэтому не стоит сразу у себя диагностировать серьезные патологии.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Чтобы понять какие встречаются признаки при определенных заболеваниях, рассмотрим особенности как хронических патологий, так и острых состояний, вызывающих боли в суставах рук и ног. Особенно многих будет волновать, отчего возникают боли в суставах ног причины и лечение.

Здоровое тело

Стоит отметить, что существуют заболевания, поражающие конкретные суставы, к примеру, можно привести диагноз – бурсит, а существуют системные болезни, когда поражается целый ряд суставов. Кстати, не всегда болезненность в ногах связана с суставными причинами, выделяют много других состояний, при которых возникают острые или ноющие боли, виною такому явлению могут служить миозиты (воспаления мышц), невриты (поражение нервов). Рассмотрит основные причины болей суставов рук, ног, позвоночника.

Артрит

Причины боли в локтевом суставе, коленях, в суставах стопы могут быть связаны с артритом, заболеванием, проявляющемся в воспалительном процессе в суставах, которое приводит в деформации, ограничению подвижности и появлению болей. Чаще всего причина артрита кроется в системном заболевании, поражающем соединительную ткань. Основные патологии, вызывающие артрит, и как следствие боль в суставах рук и ног:

  • псориаз;
  • ревматизм;
  • системная красная волчанка;
  • другие аутоиммунные процессы в организме.

Кроме этого, ревматизм может проявляться в острой форме, когда симптомы появляются резко, начинают появляться ощущения боли суставов локтей, возникают боли в стопах, болит коленный сустав. Характерны симптомы локального повышения температуры, гиперемии кожи. Если болят суставы периодически, наблюдаются обострения и ремиссии, то возникает хронический тип артрита. Опасность этой формы состоит в том, что болят суставы каждый раз сильнее, так как заболевание прогрессирует. Наступает момент, когда болезненность проявляется не только после нагрузки, но и в состоянии покоя.

Артрит суставов

Ревматоидная форма артрита

Ревматизм считается опасным аутоиммунным заболеванием, при котором собственная иммунная система не отличает собственные клетки от инородных, почему уничтожает и те и другие. Часто страдает соединительная ткань, почему возникает боль в суставах и мышцах. Ревматоидный артрит протекает с периодами ремиссии и обострения, поэтому лечение суставов должно производиться своевременно, пока болезнь не довела человека до инвалидности.

Воспалительный процесс начинается в суставах кистей рук, что вызывает скованность и боль в лучезапястном суставе. Чуть позже появляется боль в ступне, пальцах ног. Вообще, артриту свойственно вовлекать в процесс суставы начиная с нижних и заканчивая верхними. При диагностике внимание уделяется симметричному поражению рук и ног. Тянущие боли в ногах и руках сочетаются с симптомами отечности, гиперемии вокруг локтей, стоп, колен и других участков кожи.

Еще один характерный признак – это скованность рук и ног, лечение симптомов которых основано на необходимости человеку расходиться ногами и дать двигательную нагрузку на руки. Разберем, почему болят кисти рук, из-за чего болят стопы ног и крупные суставы при артрите. Вызывает ревматизм перенесенная инфекция, чаще всего стрептококковая также заболевание может быть наследственным, развиться при нарушенном обмене веществ.

Часто артрит возникает уже у пожилых людей, когда иммунная система организма не выполняет свои функции. Кстати если не лечить суставные и мышечные боли в ногах, то человеку угрожают вывихи, переломы разрушившихся суставов. Первый признак травматизации – это неравномерность симптомов, то есть возникает тянущая боль в левой ноге, когда как правая болит не так сильно.

Лечение артрита основано на уменьшении влияния ревматизма на суставы, для чего назначается базисная терапия. Лечащий врач подберет оптимальное средство НПВС для уменьшения боли, иммунодепрессанты или цитостатики для защиты иммунной системы. Эффективно бороться с ревматизмом помогает гормонотерапия, которая уменьшает боль в руках и ногах.

Артрит сустава

Другие формы артрита

Артрит, вызванный псориазом характерен пациентам с псориатическими бляшками, которые локализуются по телу и голове. Псориаз поражает чаще нижнюю конечность, страдают пальцы, с прогрессированием запястье руки. У псориаза есть свои особенности – это ограничение подвижности пальцев, которые начинают болеть и ныть, со временем они обретаю формы сосисок. Еще патология поражает суставы несимметрично. Конечно, лечение направлено на избавление от псориаза.

Специфическая болезнь, оказывающая негативное влияние на суставы – это подагра. При подагре нарушается обмен веществ, проявляющийся в неполном выведении пуринов или по-простому мочевой кислоты. От скопления в организме мочевой кислоты возникает процесс отложения соли уратов на поверхности суставов.

Причины подагры – это нарушенный обмен веществ, заболевания ЖКТ, почек, неправильное питание, алкоголизм, прием некоторых медикаментов. Начинаются симптомы с боли в ногах, причины которой не связаны с травмами и перегрузками. Если в начале болезни заболеть могут несколько суставов, то с прогрессированием поражаются другие суставы, симметрично. Подагре свойственен ночной приступ, при котором резко растет температура вокруг пораженных суставов, появляются сильные боли в мышцах ног и рук, их сводит. Боль усиливает при движениях, так, локоть или колено начинает сильнее болеть при сгибании.

Подагрическая атака длится от 2-3 суток до нескольких недель, может повторяться до 4-6 раз в год. Причины атаки – это прием алкоголя, стресс, несоблюдение диеты, посещение сауны. При диагностике подагры врач обращает внимание на наличие тофусов – уплотнений, возникающих в подкожной клетчатке в области, где болят суставы и мышцы ног и рук.

Лечение подагры основано на приеме специальных препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты. Для уменьшения симптомов боли назначаются препараты группы НПВС, гормоны. Лечебный эффект наступает не сразу, лечение будет долгим, необходимо придерживаться диеты.

Артроз

Болеть суставы ног могут при артрозе, при котором изнашивается хрящевая ткань, сами суставы разрушаются, деформируются. Это связано с нарушением питания хрящей, из-за чего они начинают истончаться, не выполняют функцию защиты сустава и амортизацию. Кстати, артроз поражает не только ноги, но и руки, при этом воспаление часто локализуется в локтевых суставах, кистях, стопах, пальцах.

Артроз плеча

Если не лечить артроз в локтевом суставе, то дегенеративные процессы могут привести к сдавливанию нервов и сосудов, отчего увеличивается риск развития кубитального синдрома, сопровождающегося сильной болью.Осложнения, связанные с ущемлением сосудов и нервов, угрожают и другим частям тела, если не проводить лечение ранних стадиях болезни.

Причины артроза чаще всего связаны с возрастными изменениями, то есть страдают люди старшего возраста. Предрасполагающие факторы к артрозу – это получение травм, работа, связанная с физическими нагрузками, занятия спортом. А также страдают люди с нарушенным обменом веществ, врожденными патологиями опорно-двигательного аппарата.

Если локализуется артроз в ногах, народными средствами при этом не получится избавиться от недуга. Кроме боли, появляются ограничения подвижности, отечность, скованность, напряжение мышц, руки и ноги часто сводит от боли и спазмов. В большей мере страдают мелкие суставы –артрозу характерна боль в кистях рук, пальцах, стопах, что влияет на работоспособность, человек не может водить транспорт, много ходить, работать за станком.

Боль, кстати, больше проявляется днем, особенно при нагрузке и утихает в ночное время. Со временем появляется хруст в суставах, внешние изменения, связанные с деформацией. Заболевание проявляется волнообразно, бывают обострения, длящиеся от нескольких дней и до 2-х месяцев и периоды ремиссии. Именно поэтому нужно ответственно подойти к вопросу, как лечить артроз, чтобы добиться стойкой ремиссии.

Традиционный способ лечения – это противовоспалительная терапия (препараты НПВС, анальгетики), миорелаксанты, препараты для питания хряща (хондропротекторы), витамины и, конечно, лечение народными средствами. Артрозы, впрочем, как и другие заболевания суставов, при которых происходит их разрушения, должны поддерживаться лечением народной медициной. Применяются компрессы, настои, нужно придерживаться диеты, есть холодцы, студни.

Другие причины

Если болят стопы, то у пациента может развиться плоскостопие, связанное с уплощением сводов стопы. Причины плоскостопия – это чрезмерные нагрузки на ноги, ношение неудобной обуви, наследственные и врожденные факторы. Вызывают эту патологию перенесенные травмы, нарушение обмена веществ, слабость мышечно-связочного аппарата.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Именно при плоскостопии в сочетании с диабетом опасно осложнение – диабетическая стопа. Диабетическая стопа связана с появлением язв на ногах, которые могут перейти в гангрену, что опасно необходимостью ампутации части ноги.

Болят стопы

Симптомы плоскостопия – это боль в ногах и быстрая утомляемость, а также деформация стопы, которая может увеличиваться как в длину, так и в ширину. Симптомы боли проявляются не только в стопе, но могут возникать в икре, коленях и даже позвоночнике. Плоскостопие бывает частой причиной артроза, остеопороза, бурсита.

При прогрессировании плоскостопия появляется ощущение, что стопу сводит, она отекает, возникает омозоленность, «натоптыши». Из осложнений плоскостопия можно выделять формирование пяточной шпоры, развития косточки на ногах.

Лечат плоскостопие с помощью снижения нагрузок и ношения ортопедической обуви. Операции проводят редко. Остальной алгоритм лечения схож со схемами терапии артрита, артроза и других болезней сустава. Подбирается схема ЛФК, назначается массаж, физиотерапия, санаторно-курортное лечение.

С возрастом, а также при нарушении обмена веществ или при гормональных сбоях может развиться остеопороз, связанный с разрушением костной ткани. При остеопорозе увеличивается риск получения переломов, вывихов, суставы могут деформироваться, отчего сильно болят. Также суставы сводит, появляются отеки, местное повышение температуры, ограниченность в движениях.

Остальные патологии вызывают появление боли в конкретном суставе или участки ноги. Так, бурсит связан с воспалением суставной сумки, часто развивается после травм или после попадания инфекции. В любом случае не нужно шутить с болью в суставах, ведь многие болезни переходят в хроническую форму и прогрессируют и их нелегко вылечить потом.

Не стоит забывать, что причина многих болезней сустава – это чрезмерные нагрузки. Нужно не переутомлять руки и ноги, тренировать их, делая гимнастику, проходя курс массажа для профилактики. Когда появляются болезни суставов ног и рук, лечение требуется долгое, не один месяц, а, иногда, и не один год. Именно поэтому врачи делают большой упор на профилактику, так, с возрастом или при проблемах со здоровьем, нужно принимать витамины, хондропротекторы, не подвергать себя стрессам. Питание влияет на организм, также не нужно злоупотреблять алкоголем, сигаретами.

2017-01-23

Если появляется деформирующий артроз стопы, симптомы и лечение (фото ниже) этой патологии важно знать каждому пациенту. Болезнь представляет собой дегенеративные изменения в мягких и костных тканях.

Проблема артроза суставов стопы

Причины его возникновения могут быть:

  • высокие нагрузки на суставы ног;
  • наличие лишнего веса;
  • перенесенные ранее травмы.

Заболевание может развиться у каждого человека, однако наиболее подвержены ему женщины, предпочитающие носить обувь на высоком каблуке.

Клиническая картина заболевания

Артроз пяточной кости — дегенеративное поражение сустава. Он проявляется длительным течением воспалительных процессов в мягких тканях, оказывающих негативное воздействие на хрящи. Данная патология характеризуется нарушением кровообращения и метаболизма. Это заболевание связано с преждевременным истончением и разрушением хрящевых тканей. Чаще всего поражаются:

  • пяточная косточка;
  • голеностопный сустав;
  • пальцы ног.

Пяточная шпора

При артрозе стопы признаки весьма разнообразны. Все определяется стадией заболевания и выраженности воспалительно-дегенеративного процесса. В целом, клиническая картина схожа с проявлениями артрита:

Ощущение боли при ходьбе

  1. Артроз пятки сопровождается своеобразным хрустом при ходьбе, что связано с деформацией костных поверхностей. При беге и занятиях спортом возникают болевые ощущения, которые исчезают после длительного отдыха.
  2. После пробуждения пациент может ощущать чувство скованности в суставах.
  3. Наблюдается изменение формы и размеров элементов стопы.
  4. Постепенно появляются изменения в походке: человек передвигается, переваливаясь с ноги на ногу.
  5. Кожа и мягкие ткани отекают.
  6. Наблюдаются гиперемия и локальное повышение температуры.
  7. Появляются общие симптомы: повышенная утомляемость, озноб, хроническая усталость.
  8. Ступня покрывается характерными мозолями.

При артрозе 2 степени стопы появляются уплотнения и узелки, хорошо заметные под кожей. Поражение больших пальцев ног также называют косточкой.

К общим признакам относят:

  • чувство скованности;
  • отек;
  • искривление сустава;
  • боли при физических нагрузках.

Заболевание часто развивается на фоне плоскостопия и приобретает прогрессирующее течение. Артроз мелких суставов одновременно поражает пальцы рук и ног. Деформация не сопровождается болевыми ощущениями. Основным проявлением заболевания является поражением больших пальцев ног (см. фото 1). Это способствует снижению подвижности и изменению формы. Поражение фаланговых суставов — наиболее распространенная форма заболевания. Она в равной мере обнаруживается как у мужчин, так и у женщин. Как правило, в патологический процесс вовлекается несколько областей.

Для артроза пальцев ног характерно периодическое возникновение тянущих болей, которые усиливаются при физических нагрузках. В период обострения неприятные симптомы приобретают постоянный характер.

Изменение формы суставов при артрозеПри артрозе средних отделов стопы человек жалуется на боли в пораженной области, изменение формы сустава, нарушение походки.

Артроз суставов ног развивается под воздействием некоторых провоцирующих факторов, которые могут быть связаны с образом жизни человека или нарушением кровоснабжения нижних конечностей. Такое заболевание возникает в следующих случаях:

  • аномалии строения суставов;
  • плоскостопие и укорочение одной из ног;
  • неправильная форма берцовой кости;
  • искривление пальцев;
  • травмы;
  • переохлаждение стопы.

В основе механизма патологического процесса лежат эндокринные расстройства, гормональные нарушения, хронические воспалительные заболевания. Иногда патология формируется при совершении неправильных движений.

Риск развития заболевания повышается при:

  • наличии генетической предрасположенности;
  • ведении малоподвижного образа жизни;
  • резком прекращении занятия спортом, способствующем снижению тонуса мышц;
  • появлению патологической подвижности суставов.

Нагрузка на суставы большого пальца стопы при ношении обуви на каблукеАртрозу стопы подвержены лица:

  • занимающиеся определенными видами спорта;
  • предпочитающие обувь на высоких каблуках;
  • имеющие высокий рост.

Нередко такое заболевание возникает при беременности, что связано с увеличением нагрузки на суставы и кровеносные сосуды ног. Первые признаки артроза у детей обнаруживаются в раннем возрасте, когда они только начинают ходить. При совершении первых шагов на ноги ребенка оказываются большие нагрузки. В итоге голеностопный сустав смещается и деформируется. Вальгусная стопа — главная причина возникновения артроза стопы у подростков.

Вальгусная и варусная деформация стопы

Классификация заболевания

Как и любая другая патология опорно-двигательного аппарата, артроз суставов ног развивается в несколько стадий:

  1. На первой появляются незначительные болевые ощущения в области стоп. При физических нагрузках они усиливаются, пациент замечает, что стал быстро уставать.
  2. Артроз второй степени сопровождается усилением неприятных ощущений, добавляется чувство скованности в суставах, обнаруживаются мелкие узелки в области деформированных суставов.
  3. На последней стадии заболевания изменение формы сустава приобретает ярко выраженный характер, двигательные рефлексы практически полностью отсутствуют.

Стадии артроза

Артроз стопы поражает хрящи, защищающие костные поверхности. Ткани утрачивают эластичность, начинают разрушаться, их амортизационные свойства ухудшаются. Из — за постоянных внешних ударов костные поверхности испытывают высокие нагрузки. Истончение хряща способствует нарушению кровоснабжения тканей, появлению костных наростов. Тяжесть течения патологического процесса усугубляется искривлением пальцев и их неподвижностью. Такая форма артроза трудно поддается лечению. На фоне этого заболевания могут развиться бурсит, артрит и синовит.

Бурсит стопы

Запущенный артроз суставов стопы полностью обездвиживает ногу, делая человека нетрудоспособным. В некоторых случаях патологические изменения приобретают необратимый характер.

Как выявляют артроз стопы

Опытный врач обнаруживает признаки деформации суставов уже при первом осмотре пациента. Вначале необходимо установить причину возникновения заболевания и исключить наличие других патологий. Для диагностики артроза используется ряд диагностических процедур.

Артроз стопы на рентгене

  1. Общий и биохимический анализы крови позволяют определить наличие метаболических и эндокринных нарушений.
  2. Рентгенологическое исследование — основной способ диагностики деформирующего артроза. На снимке можно увидеть патологические изменения в хрящевых и костных тканях.
  3. Артроскопия используется для постановки окончательного диагноза. Этот способ позволяет оценить состояние внутренних элементов сустава.

Как помочь человеку

При артрозе стопы лечение подбирается с учетом формы и стадии заболевания. Терапия направлена на восстановление подвижности ног. Гимнастика для стоп способствует улучшению обмена веществ и кровообращения, позволяет избавиться от неприятных ощущений. План занятий должен разрабатываться лечащим врачом, они становятся профилактикой обострения патологии. Упражнения при артрозе направлены на:

  • повышение эластичности ахиллова сухожилия;
  • растяжение пальцев ног;
  • укрепление мышечных тканей;
  •  возвращение подвижности суставов.

Упражнения для суставов стоп

Лечение артроза стопы включает соблюдение специальной диеты. В рацион должны входить продукты, богатые кальцием, витаминами Е и В. Они входят в состав проросшей пшеницы, орехов, молочных продуктов. Можно принимать аптечные витаминные добавки. Такое заболевание, как артроз, является показанием к ограничению количества потребляемой соли.

В домашних условиях можно принимать ножные ванночки с отварами лекарственных растений. Они помогают устранить болевые ощущения и чувство тяжести в ногах.

Очень эффективными являются примочки с медом и солью.

БишофитНеплохие результаты можно получить при приеме ванны из бишофита. Этот природный минерал является источником микроэлементов, благотворно влияющих на состояние мышечных и хрящевых тканей. Бишофит может применяться и в качестве компрессов.

При артрозе суставов стопы лечение глиной помогает уменьшить выраженность воспаления и устранить болевые ощущения. Глиняные лепешки накладывают на пораженные области и оставляют на 2 часа. После проведения процедуры необходимо надеть теплые носки.

Диета направлена на устранение причины возникновения дегенеративного процесса в хрящевых и костных тканях. Лишний вес — основной фактор, способствующий появлению проблем с суставами. Из меню необходимо исключить:

  • кондитерские изделия;
  • шоколад;
  • продукты, содержащие большое количество быстрых углеводов.

Полностью отказаться необходимо от употребления спиртных напитков. Нужно есть как можно больше:

  • молочных продуктов;
  • нежирной рыбы;
  • овощей;
  • фруктов.

Полезные продукты при артрозе

Перед тем как выбрать тот или иной режим питания, следует посоветоваться с лечащим врачом.

Артроз стоп характеризуется нарушением кровообращения и оттока лимфы. Лечебный массаж помогает наладить эти процессы. Начинать процедуру необходимо с разработки кончиков пальцев, движения должны быть направлены в сторону голеностопного сустава. Эффективность массажа повышается при его завершении прогреванием или парафиновыми аппликациями. Специальные стельки, применяемые при плоскостопии и артрозе, обладают лечебным действием. Они предотвращают деформацию суставов и возвращают стопе свойственные ей функции. Правильно изготовленные стельки позволяют пациенту ходить, не испытывая боли.

Хирургические вмешательства применяются при неэффективности медикаментозных и физиотерапевтических методик. Существует несколько видов операций, применяемых при артрозе стопы:

Эндопротезирование суставов стопы при артрозе

  1. Сращение суставов подразумевает фиксацию костей пораженной области посредством пластин или винтов. После заживления палец становится неподвижным.
  2. Эндопротезирование — замена частей голеностопного сустава искусственными аналогами. Эта операция позволяет вылечить запущенные формы заболевания.

Медикаментозное лечение направлено на снятие воспалительного процесса и улучшение состояния хряща. Гормональные препараты могут вводиться в полость сустава. Для местного лечения используются согревающие и обезболивающие гели. Физиотерапевтические процедуры подразумевают прогревание пораженной области. Наиболее эффективными считаются:

  • лазеротерапия;
  • УВЧ;
  • УФО;
  • электрофорез.

Профилактика

Подбор ортопедической обуви Люди, страдающие артрозом стопы, должны носить свободную удобную обувь, которая не затрудняет движения ног. Туфли должны иметь гибкую подошву и обладать хорошими амортизационными свойствами. В летнее время рекомендуется ходить по траве босиком. Пациент должен правильно питаться и контролировать свой вес. Специальные упражнения предотвращают развитие таких заболеваний, как артрит и артроз.

Не стоит ждать перехода патологического процесса в последнюю стадию, лечение в таком случае становится невозможным.

Как лечить артроз стопы в домашних условиях?

Народные способы лечения

Методы альтернативной медицины должны применяться в сочетании с традиционными:

  1. Наиболее эффективной считается настойка сабельника. Это подтверждают положительные отзывы пациентов. Для ее приготовления нужно взять 100 г сухого сырья и 1 л водки. Препарат настаивают в течение 21 дня в темном прохладном месте. Настой процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день. Ее можно использовать и для растирания пораженных областей. Процедуру лучше проводить на ночь.
  2. Для приготовления эвкалиптовой настойки берут 100 г измельченных листьев, которые заливают 0,5 л водки. Это средство настаивают в течение недели, после чего используют для нанесения на область больного сустава.
  3. Листья алоэ промывают и мелко нарезают. 50 мл сока смешивают со 100 г меда и 100 мл водки. Препарат настаивают в течение 2 недель, после этого применяют в виде компрессов.
  4. Пчелиный яд устраняет боль и признаки воспаления, возвращает суставу стопы прежний объем движений. Его используют для растирания пораженных участков.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Проблема остеоартроза стопы
  • Перекись водорода в лечении суставов
  • Возникновение перелома плюсны
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий