Как правильно прикладывать лопух к больному суставу

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Главный симптом, сигнализирующий о наличие пяточной шпоры, – боль в пятке. В медицине такая патология расшифровывается, как костное разрастание клиновидной или шиповидной формы на задней части пятки. Болезнь имеет неприятный характер, больной чувствует боль и дискомфорт в ногах, если ее не лечить, патология может приобрести более сложную форму.

Медицина предлагает медикаментозное, физиотерапевтическое, хирургическое лечение заболевания. Вылечить пяточные шпоры народными средствами можно в домашних условиях, главное, знать нужные рецепты и придерживаться дозировки составляющих.

Шпоры на пятках лечение народными средствами - быстро и эффективно

Причины костного разрастания

Пяточная шпора – это всего лишь народное название, в медицине патология известна, как плантарный фасциит. В процессе развития заболевания поражаются мягкие ткани на пятке в том месте, где прикрепляются сухожилия мышц, при этом в некоторых случаях отмечается воспаление надкостной ткани. Вот поэтому пяточные шпоры относят к категории заболеваний дегенеративно-воспалительного характера.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Локализуются пяточные шпоры в местах развития воспалительного процесса. Боли проявляются в результате давления шиповидных разрастаний на мягкие ткани. Особенно ощутимы симптомы при ходьбе или в утреннее время, после сна.

Пяточные шпоры могут образоваться в тех случаях, когда пациент страдает:

  • избыточным весом;
  • нарушениями обменных процессов в организме, способствующих скоплению чрезмерного количества солей в тканях;
  • плоскостопием;
  • остеохондрозом позвоночника, патологией пояснично-крестцового отдела;
  • травмами ног. В зоне риска находятся спортсмены

Часто развитие пяточных шпор отмечается у людей, страдающих сосудистыми и нейродистрофическими изменениями в пятке. В зоне риска находятся спортсмены, изнуряющие себя интенсивными спортивными нагрузками.

Перед тем как лечить пяточные шпоры, необходимо выяснить причину их появления и устранить ее. Это поможет предупредить повторное развитие патологии.

Лечение плантарного фасциита

После того как врач обследует пациента, выяснит причины, способствующие развитию пяточных шпор, назначаются соответствующие методы лечения. Стоит сказать, что, несмотря на безопасность болезни, на самом деле она может причинить массу неприятностей. Кроме болей, пациенты, у которых на пятках имеются шпоры, страдают тяжестью в ногах, они жалуются на головные боли, усталость, плохой сон.

В самом начале болезни допускается лечение народными или консервативными методами. В этом случае лечебный курс направлен для решения нескольких задач:

  • снятие воспалительных процессов;
  • устранение отеков тканей;
  • уменьшение болевых ощущений;
  • предупреждение дистрофических изменений тканей;
  • улучшение самочувствия пациента;
  • стимуляция процесса регенерации мягких тканей.

Если болезнь протекала без симптомов и была обнаружена на стадии прогрессирования, проводят лекарственную блокаду, в месторасположение пяточной шпоры вводят противовоспалительные лекарственные средства.  Лечение с помощью лекарственной блокады всегда положительноТакую процедуру проводит специалист, поскольку она требует аккуратности и точности. При введении лекарств соблюдается его дозировка и глубина укола. Лечение с помощью лекарственной блокады всегда положительно.

Операция потребуется только в том случае, когда рецепты народных средств, традиционные методы, даже лекарственная блокада не оказывают положительных результатов. Это значит, что болезнь находится в очень запущенном состоянии, вылечить ее лекарственными средствами, травами, настойками, компрессами не получится. Врачи советуют не начинать самостоятельного лечения, не выяснив причины появления пяточных шпор, в этом помогут современные методы диагностики.

Рецепты, проверенные временем

В большинстве случаев люди, у которых имеется шпора на пятке, предпочитают лечить патологию в домашних условиях. Тем более, что на сегодня существуют рецепты, с помощью которых в короткие сроки можно снять боль в пятке, воспаление. Для этих целей применяют ножные ванночки, аппликации, растирки, мази и кремы домашнего приготовления.

Аппликации и компрессы на ночь

Для снятия боли, уменьшения воспалительных процессов, рассасывания шпор на пятках применяют аппликации из натуральных средств. Для усиления эффекта их можно сочетать с ножными ванночками.

  1. Медицинская желчь. Перед тем как лечить шпоры на ногах желчью, нужно подготовиться. Для этого ноги предварительно распаривают в горячей воде, вытирают насухо, накладывают тампон, пропитав его желчью. Аппликация ставится на пятку, где расположена шпора, фиксируется повязкой, укутывается полиэтиленовой пленкой, потом надевается носок. Аппликация ставится на ночь, утром ее снимают. Процедура повторяется до полного рассасывания костного разрастания.
  2. Лечить шпоры на ногах можно животным жиром и салом. Из порезанных кусков сала делают аппликации на ночь. Барсучий, козий или медвежий жир используют для растирания больного участка пятки.
  3. Сырой картофель очистить, нарезать кружочками, прикладывать к шпоре на ночь. Лечить костное образование можно кашицей из натертого картофеля.
  4. Вылечить патологию поможет черная редька, которую предварительно измельчают в мясорубке и прикладывают на больное место на пятке. Компресс уменьшает боль.
  5. Аптечный скипидар применяется для растирания места, где расположена шпора. После растирания пятки надевают сначала хлопчатобумажный, потом шерстяной носок. Лечение таким образом проводится в течение двух недель, потом перерыв на такое же время, повторный курс.
  6. Рекомендуют лечить шпоры на ногах йодом. Для этого наливают йод в блюдце, помещают в него пятку и держат до тех пор, пока лекарство не впитается. Шпора, пропитанная йодом, закрывается марлевой повязкой, на ногу надевают носок. Процедура проводится в течение десяти дней.
  7. Вылечить патологию поможет такое народное средство, как мед. Для компресса понадобится смешать чайную ложку меда и морской соли. Аппликацию из меда ставят на ночь, закрепляют бинтом, пятку укутывают полиэтиленом.
  8. Есть и другие рецепты для лечения пяточной шпоры медом. Для лечения костного образования мед смешивают с мукой, консистенция не должна быть слишком жидкой, поскольку из такого теста делают лепешку для компресса на пораженный участок ступни.
  9. Лечить болезнь можно хозяйственным мылом. Для этого мыло трут на мелкой терке, растапливают его на водяной бане до состояния однородной кашицы, которую потом прикладывают к пораженному участку, как компресс. Сверху ногу укутывают полиэтиленом и теплым носком.
  10. При костном образовании на пятке поможет чеснок, который считается панацеей от всех недугов. Чтобы вылечить шпору чесноком, понадобится его предварительно измельчить и добавить растолченный мел. Все ингредиенты смешать, прикладывать к пораженному участку полученную кашицу в качестве аппликации.
  11. Существует еще один метод, используемый в народе для лечения шпор на пятках. Для его приготовления понадобится подготовить растопленное свиное сало, яйцо со скорлупой и уксус 70%. Все составляющие смешать, переложить в посуду, закрыть и поставить настаиваться в темное место на три недели. По истечении указанного срока смесью смазывают предварительно распаренную пятку на ночь. Такое народное средство очень эффективно, результат лечения можно заметить сразу после первой процедуры.

На сегодня существует масса способов, помогающих быстро и безболезненно избавиться от пяточных шпор. Главное, предварительно проконсультироваться с врачом, пройти назначенное обследование, чтобы исключить развитие других патологий и придерживаться рецептуры.

Ванночки для пяток

Народные средства в домашних условиях применяют не в качестве мазей для растирания, лечебных аппликаций, настоек, из них готовят не менее эффективные оздоровительные ванночки:

  • Для устранения воспаления, уменьшения боли, размягчения пораженных тканей делают ванночки на основе крепкого солевого раствора. В некоторых случаях можно соль смешать с содой в равных пропорциях.
  • Устранить неприятные симптомы поможет скипидарная ванночка с добавлением уксуса. Пораженная пятка должна париться в скипидарном растворе не менее 20 минут.
  • Хорошее народное средство от болей и тяжести в ногах при шпоре на пятке — это ванночка с йодом и содой.
  • Ванночка на основе травяных отваров поможет снять неприятные симптомы. Для ее приготовления понадобится полынь, просвирник, крапива, лопух. Столовую ложку смеси трав добавляют в литр воды и доводят до кипения. Потом огонь убавляют и томят смесь на медленном пламени около 20 минут. Смесь немного охлаждают и вымачивают в теплом отваре ногу несколько минут. Таким образом в домашних условиях пораженную пятку можно вылечить в течение месяца.
  • Поможет вылечить болезнь ванночка из медицинского спирта, соли и уксуса. Все ингредиенты смешать, залить горячей водой, выдерживать в получившейся смеси пятку до тех пор, пока вода полностью не остынет.

Если для кого-то народные средства покажутся слишком сложными, а лечение продолжительным, они могут попробовать вылечить пятку пластырем против пяточных шпор. В состав пластырей входят природные компоненты, они просты в пользовании, оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие.

Советы бабушек!

Давно, когда не было пластырей против пяточных шпор, других новомодных средств, наши бабушки в домашних условиях для лечения пяток применяли лекарственные травы.

  • Например, крапива использовалась не только для укрепления волос, но и лечения пяточных шпор. Свежие листья крапивы собирали в мае, измельчали в кашицу. Полученное снадобье наносили на лист лопуха, прикладывали к пораженному месту на пятке, фиксировали на ночь. Компресс делали на ночь до тех пор, пока шпора полностью не рассасывалась.
  • Хорошим народным средством считается сушеный хвощ. Стакан сырья заливают кипятком, настаивают два часа, процеживают через марлю. Настойку используют для приготовления ножных ванночек.
  • Снимают боли при пяточных шпорах настойки из ягод бузины, чайного гриба. Из приготовленных настоек делают компрессы на ночь.
  • В качестве противовоспалительного средства для профилактики инфицирования используют листья капусты, лопуха, мать-и-мачехи, подорожника. Листья промывают, просушивают, прикладывают к больному месту.

Также для лечения пяточных шпор применяют репчатый лук, отвар из листьев и корней хрена.

На сегодня существует множество рецептов против костных образований на пятке. Применяя народные средства, очень важно проконсультироваться с лечащим врачом, который поможет определить причину появления шпоры и посоветует лучший способ, как от нее избавиться, чтобы избежать осложнений.

2016-06-18

Лечение суставов народными средствами в домашних условиях

Более трети взрослого населения страдает от хронических дегенеративных патологий опорно-двигательного аппарата. Человек не только постоянно испытывает боль и теряет возможность нормально трудиться, но и замечает снижение общего качества жизни.

Для борьбы с заболеваниями опорно-двигательной системы могут использоваться разные методы. Один из самых популярных и эффективных — лечение суставов народными средствами в домашних условиях.

Даже самые действенные народные средства при суставных болях могут использоваться только в качестве дополнительной (вспомогательной) терапии. Народная медицина, хоть и сможет избавить от боли, полностью купировать очаг воспаления она не в состоянии. Больному потребуется длительная медикаментозная терапия с сильнодействующими препаратами.

Как работают суставы

Перед началом лечения народными средствами нужно понять хотя бы основы строения опорно-двигательного аппарата и механизмы его функционирования. Рассмотрим на примере механизм работы коленного суставного сочленения. Гладкие хрящи при помощи смазки (синовиальной жидкости) обеспечивают более плавное скольжение/трение хрящевых тканей.

Чтобы обеспечить основные функции суставам, в их капсуле находится синовиальная жидкость. Именно благодаря ей поверхности суставных сочленений могут взаимодействовать, не доставляя человеку боли.

Основные элементы:

  • хрящ суставной (именно из-за его повреждения и развивается большая часть воспалительных патологий);
  • костные ткани;
  • сумка суставная, которую, в свою очередь, составляют крепкие сухожилия и связки;
  • жидкость синовиальная, выполняющая роль природной смазки.

Что провоцирует боль

Восстановление суставов народными средствами практикуется при воздействии следующих причин и факторов на прогрессирование патологий опорно-двигательного аппарата:

  1. Индивидуальная генетическая склонность больного к ряду дегенеративных патологий. При этом в семье страдать от подобных заболеваний может несколько поколений.
  2. Неправильный образ жизни — наличие вредных привычек, плохое питание и хронический стресс в разы повышают вероятность развития суставных поражений.
  3. Пожилой возраст человека делает его более склонным к прогрессированию данных болезней.
  4. Перенесенные травмы, ушибы и переломы, которые в дальнейшем могут вызвать воспалительный процесс в костных и хрящевых тканях. При этом даже давние травмы, которые не были своевременно вылечены, спустя определенное время снова могут заявить о себе в виде острого дегенеративного процесса.
  5. Негативное воздействие холода приводит к нарушению кровообращения, разрушению тканей, началу воспаления.
  6. Постоянная сильная нагрузка в разы повышает риск прогрессирования заболеваний. Часто патологии опорно-двигательного аппарата выявляются у спортсменов и людей, поднимающих тяжести.
  7. Негативное воздействие сопутствующих патологий. Это могут быть различные заболевания крови, эндокринной системы, внутренних органов или нарушение обмена веществ. Опорно-двигательная система при этом будет очень страдать, а кости — подвергаться разрушению.
  8. Онкологические патологии.
  9. Серьезные гормональные изменения в организме (могут развиваться вследствие длительного лечения сильнодействующими медикаментами или в период климакса у женщин).
  10. Солевые отложения.
  11. Инфекционные поражения организма.

Лишний вес человека также повышает вероятность заболеваний суставов, поскольку в подобном состоянии на опорно-двигательный аппарат оказывается огромная нагрузка, что приводит к более быстрому истиранию хрящевых структур.

Практиковать восстановление хрящевой ткани народными средствами можно только после предварительного осмотра и разрешения лечащего врача. Заниматься самолечением в подобном состоянии может быть не только безрезультатно, но и крайне опасно. Если больной не знает конкретного диагноза, он просто не сможет правильно подобрать средство от боли.

Как проявляются болезни

Лечение суставов в домашних условиях показано проводить при появлении следующих характерных симптомов поражения опорно-двигательного аппарата:

Симптомы Особенности проявления
Болезненность Боль может быть ноющей, острой, давящей, жгучей или колющей. Возможны спазмы. Появляться боль может, как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя
Хруст Появляется вследствие поражения хрящевой ткани, уменьшения количества синовиальной жидкости
Появление отечности Отечность, покраснение кожи бывает при остром воспалительном процессе
Затруднение походки и ощущение скованности Наиболее выражены по утрам
Появление хромоты Развивается при серьезных поражениях тазобедренных и коленных суставных сочленений и указывает на необходимость проведения срочного медикаментозного, а иногда и хирургического, лечения
Повышение температуры тела, снижение аппетита, снижение веса и слабость Подобные признаки обычно указывают на интоксикацию организма и острый воспалительный процесс

Если начали гноиться суставы, лечение народными средствами не будет эффективным. Такое состояние требует назначения сильнодействующих антибиотиков, а иногда и оперативного вмешательства, поэтому практиковать терапию дома — крайне неразумно.

Эффективность народной медицины

Если правильно лечить суставы народными средствами, можно добиться следующих результатов:

  • уменьшение отечности;
  • купирование болевого синдрома;
  • уменьшение острого воспалительного процесса;
  • улучшение подвижности;
  • замедление процесса разрушения сустава;
  • профилактика развития осложнений;
  • восстановление хрящевых тканей.

Лучшие народные рецепты

Народные средства от боли в суставах в виде смесей для растираний:

  1. Смешать мед с тертым хреном. Растирать средством больной сустав.
  2. Взять водку, мед и сок черной редьки. Тщательно втирать в больное место.
  3. Взять стакан водки и 2 л. порошка горчицы. Готовую смесь использовать для массажа.
  4. Эффективно устранять суставные боли средствами из алоэ. Для этого нужно измельчить листочки алоэ и смешать их с медом. Использовать готовую смесь для растираний.
  5. Пару чесночных зубчиков измельчить и смешать с водкой. Добавить мед и использовать при лечебном массаже.

Народное лечение суставов при остром воспалении предусматривает использование следующих рецептов:

  1. Отварить картофель в целом виде и размять до консистенции каши. Когда смесь чуть остынет, выложить ее на воспаленную область. Использовать, как тепловой компресс от боли в суставах (народные средства с тепловым эффектом нельзя применять при онкологических патологиях).
  2. Нагреть сухую гречку на сковороде и высыпать ее в мешочек. Прикладывать к больному суставу на несколько часов. Вместо гречки можно взять обычную пищевую соль.
  3. Смешать 500 мл спирта и корень лопуха. Настоять, процедить и применять раствор для компрессов.
  4. Хорошо снимает боль народное средство из прополиса. Для этого нужно настоять растение на спиртовом растворе и использовать для растираний.
  5. При остром воспалении к суставу можно прикладывать свежий лист капусты, смазанный медом.
  6. Отвар из ромашки или почек березы. Использовать в качестве примочек.

Лучшие пероральные народные средства:

  • морс из клюквы (пить по 1 стакану);
  • морс из брусники (принимать по 1-2 стакана);
  • отвар из кукурузных рыльцев;
  • отвар листа лаврового (на стакан кипятка — 10 листочков);
  • сок из черной редьки, смешанный с медом (пить по 1 ложке три раза);
  • свежий сок сельдерея (по 1 ложке три раза);
  • настойка можжевельника (на 1 ложку можжевельника брать 1 стакан водки, настоять и принимать по 2 ложки в день).

Дополнительные народные рецепты

Как и чем лечить суставы в домашних условиях? Помогут проверенные рецепты:

  1. Промокнуть салфетку в растворенном желатине, прикладывать к воспаленной области. Сверху зафиксировать пленкой и укутать теплым платком. Компресс поможет восстановить подвижность, укрепить хрящевые ткани. Желатин разрешается использовать для перорального приема. Его нужно разводить в теплой воде и принимать по 1 ложке.
  2. Смешать 1 ч. л. соды с молоком. Принимать в теплом виде при воспалении суставов. С осторожностью практиковать такой метод лечения нужно при заболеваниях пищеварительной системы.
  3. Сварить рис без соли. Ежедневно употреблять по полстакана в течение месяца. После употребления риса человеку нельзя кушать в течение трех часов: рис «вытягивает» соли из суставов.
  4. Залить три ложки цветков сирени стаканом (200 мл) водки. Настоять в темном месте в течение недели. Процедить смесь и применять ее для ежедневного растирания. Курс лечения — не менее двух недель.
  5. Обжарить лук в масле и добавить ложку пчелиного воска. Отжать смесь и охладить. Втирать готовую мазь при болях в суставах.
  6. Смешать мухомор со сметаной. Прикладывать к пораженному месту в качестве компресса. Также на основе мухомора можно готовить настойку. Для этого шляпку гриба следует измельчить и залить спиртом. Настоять в течение месяца и использовать для растираний.

До начала лечения нужно узнать точную причину болезни. Иногда болезнь провоцируют совершенно неожиданные факторы, и вместо народной терапии больному может потребоваться серьезное гормональное лечение, замена суставного сочленения либо прием хондропротекторов.

Риски осложнений

Если не использовать медикаментозную терапию или народные средства для лечения суставов, есть риск развития следующих осложнений:

  • паралич больной конечности;
  • нарушение кровообращения, онемение;
  • атрофирование мышц пораженного сочленения;
  • нарушение походки, невозможность передвигаться без дополнительной опоры;
  • снижение общего качества жизни;
  • риск поражения других органов и систем;
  • нервные расстройства, вызванные постоянной болезненностью и физической неспособностью нормально передвигаться;
  • прогрессирование воспалительного процесса и риск поражения других суставов.

Лечебное питание

Усилить эффект народных рецептов при суставных болях поможет диетическое питание. Оно нормализует обмен веществ, уменьшает воспаление, организм насыщается полезными веществами.

Лечебная диета при заболеваниях коленных и тазобедренных суставов основана на следующих принципах:

  1. Животные жиры следует заменить растительными. Полностью исключать из меню жиры нельзя.
  2. Основу рациона должны составлять продукты, богатые клетчаткой — овощи и фрукты. Полезны также зелень, орехи, мед и сухофрукты.
  3. Для более быстрого восстановления хрящевой ткани больному рекомендуется обогатить меню белком, включив в рацион кисломолочные продукты, морскую рыбу и морепродукты.
  4. Не менее трех раз в неделю человеку нужно кушать каши.
  5. Для улучшения состояния суставов полезно включать в рацион бульоны из костей или куриных лапок, холодец и желе. Такие блюда богаты коллагеном, который необходим для нормального функционирования суставов.
  6. Чтобы блокировать воспалительный процесс, больному нужно полностью исключить из своего меню спиртные напитки, копчености, сладости, острые блюда.
  7. Для дополнительного насыщения организма полезными веществами (после консультации с врачом) можно принимать витаминные комплексы и отдельно — кальций.

Диетическое питание рекомендуется совмещать с лечением народными средствами от суставов в периоды обострения заболеваний. Длительность данной диеты должна быть не менее 2-3 месяцев. Только так можно добиться действительно заметных улучшений.

Чего нельзя делать

Чтобы лечение суставов народными методами не ухудшило состояние человека, следует знать о запретах. Что нельзя делать:

  • нельзя заниматься самолечением, не зная о конкретной причине заболевания;
  • запрещается бесконтрольно принимать сильнодействующие средства, в том числе и медикаменты;
  • нельзя проводить прогревание сустава без врачебного назначения;
  • запрещается резко повышать нагрузки на больной сустав.

Народные методы лечения суставов не всегда могут приносить пользу, особенно если человек будет использовать их при наличии важных противопоказаний. С повышенной осторожностью и только после разрешения врача проводить лечение народными средствами суставов нужно в таких случаях:

  • период вынашивания ребенка и лактации;
  • пожилой возраст;
  • серьезные гормональные сбои в организме;
  • тяжелые заболевания почек, печени или сердца;
  • период после недавно перенесенной операции;
  • активные инфекции;
  • кожные поражения;
  • острые аллергические реакции;
  • онкологические патологии;
  • наличие сопутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Как предотвратить

Народные средства помогут снизить остроту симптоматики у больного, однако чтобы и вовсе уберечь себя от подобных воспалительных заболеваний, рекомендуется соблюдать следующие советы врача:

  1. Нужно следить за своим весом и не допускать ожирения, чтобы на суставы не оказывалась сильная нагрузка. Если человек уже страдает от ожирения, ему рекомендуется начать заниматься спортом и перейти на диетическое питание.
  2. Отказаться от пагубных привычек, составить правильный рацион питания, чтобы кости и хрящи человека получали достаточное количество полезных микроэлементов, особенно кальция.
  3. Заниматься поддерживающими видами спорта: плаванием, йогой, ходьбой, велоспортом или лечебной гимнастикой. Активные физические нагрузки укрепляют мышцы, регулирует обмен веществ.
  4. Избегать чрезмерного перенапряжения при занятиях спортом.
  5. Отказаться от подъема тяжестей.
  6. Проводить регулярную очистку суставов от отложений солей народными методами.
  7. Оберегать себя от сильных переохлаждений.
  8. Своевременно лечить те заболевания, которые способствуют прогрессированию патологий костной системы. Особенно это касается хронических заболеваний, инфекционных поражений.
  9. Не оставлять без внимания перенесенные травмы, полностью восстанавливать суставы после них.
  10. При появлении первых болей, дискомфорта в суставном сочленении нужно сразу обращаться к врачу. Своевременное выявление и начало лечения болезни повышает вероятность полного ее устранения с восстановлением нормальных функций опорно-двигательного аппарата.

Лечение суставов народными средствами облегчает состояние больного, но эффективнее практиковать комплексную терапию с использованием медикаментов, массажа и физиопроцедур.

Большинство таких болезней протекают в хронической форме, поэтому использовать народные средства для лечения суставов человеку нужно будет курсами, по несколько раз в год.

Добавить комментарий